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문화195

📕 『행동은 불안을 이긴다』 롭 다이얼 - 서평 📕 『행동은 불안을 이긴다』 롭 다이얼 - 서평🔥 "아직도 시작하지 못한 당신에게"매일 아침이 무겁게 시작된다면,이유 없이 불안하고 자신이 싫어질 때가 있다면…이 책은 분명 도움이 될 것이다.『행동은 불안을 이긴다』는 거창한 변화가 아닌,'아주 작은 행동' 하나로 삶을 바꾸는 법을 알려주는 책이다.단순하지만 울림이 있다. 이 책은 마음이 아닌 몸부터 움직이게 만든다.“일단 뛰어내려라. 날개는 그 뒤에 만드는 것이다.” 이 한 문장이 마음을 세게 울렸다. 늘 '생각만 하다 지친' 나에게 이 말은 충격처럼 다가왔다.🧑‍🏫 저자 롭 다이얼은 누구인가?롭 다이얼은 ‘The Mindset Mentor’라는전 세계적으로 인기 있는 자기계발 팟캐스트의 진행자이자 강연자다.그는 최저 임금 노동자에서 시작해지금은.. 문화/도서 2025. 4. 24.
🧨말이 곧 생명이다! 『비폭력대화』가 알려주는, 당신의 말이 세상을 바꾸는 이유🔥 🧨말이 곧 생명이다! 『비폭력대화』가 알려주는, 당신의 말이 세상을 바꾸는 이유🔥1. 📚 책의 기본 정보책 제목 : 비폭력대화, 일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어저자 : 마셜 B. 로젠버그출판사 : 한국NVC센터출판 연도 : 2024년 8월 5일 (초판: 2004년)페이지 수 : 380쪽번역자 : 캐서린 한2. 📖 책의 핵심 내용 요약『비폭력대화(NVC)』는 상대를 공격하거나 비난하지 않으면서자신의 마음을 진심으로 전달하는 대화법을 소개한다.핵심은 "관찰 - 느낌 - 욕구 - 부탁"이라는 네 가지 요소다.이 네 가지를 통해 말은 무기가 아니라 관계를 회복시키는 '연민의 언어'가 된다.주제는 인간관계의 근본적인 변화이며, 핵심 메시지는 이렇다."말이 곧 나다. 내가 어떤 언어를 쓰는지가 내 인생을 .. 문화/도서 2025. 4. 22.
📢 [충격 단독] 백종원 사태, '방송 천재'에서 '프랜차이즈 리스크'로! 더본 코리아의 미래는? 📢 [충격 단독] 백종원 사태, '방송 천재'에서 '프랜차이즈 리스크'로! 더본 코리아의 미래는?"믿었던 백종원, 이젠 믿고 창업할 수 없다?" 🧨 수년간 국민 셰프로 불리던 백종원 대표가 지금, 사면초가 위기에 빠졌다.방송에서는 늘 '소상공인의 구원자' 같은 모습이었지만,실제 프랜차이즈 사업 운영에서는 전혀 다른 모습이었다는 주장이 쏟아지며 논란은 걷잡을 수 없이 커졌다. ✅ 그럼에도 불구하고, 더 심각한 문제는 무엇일까?바로 미디어와 백종원의 공생 관계가 '리스크'로 되돌아온 것.방송은 그를 띄웠고, 또 같은 방송이 그를 무너뜨리고 있다.🧩 백종원, 어떻게 방송 천재가 되었나?그의 첫 방송은 2004년 SBS의 . 이 방송은 소상공인 식당을 재정비해주는 형식이었지만,방송 직후 백 대표는 해당 아.. 문화/인물정보 2025. 4. 21.
🌈실물은 더 귀여워! 인간 비타민 ‘츄’의 모든 것💖 🌈실물은 더 귀여워! 인간 비타민 ‘츄’의 모든 것💖보는 것만으로도 힐링되는 아이돌, 츄의 이야기🎤 “그냥 존재 자체가 행복이에요.”☀️ 보기만 해도 기분 좋아지는 사람, 바로 츄!1. 👩‍🎤 기본 정보이름: 츄 / Chuu본명: 김지우 (Kim Jiwoo)출생: 1999년 10월 20일, 대한민국 충청북도 청주시국적: 대한민국직업: 가수, 예능인소속사: ATRP소속 그룹(과거): 이달의 소녀(LOONA)2. 🎶 주요 활동 및 업적📀 대표작대표 앨범:이달의 소녀 활동 (2017~2022)솔로 앨범 [Howl], [Strawberry Rush], [Chuu Can Do It OST]세 번째 미니 앨범 《Only Cry the Rain》(2025년 4월 21일 발매 예정)대표곡:Heart Att.. 문화/인물정보 2025. 4. 20.
🎭 인생은 동화일까, 전쟁일까? 《아리아》를 읽고 나서 세상이 다르게 보였다 🎭 인생은 동화일까, 전쟁일까? 《아리아》를 읽고 나서 세상이 다르게 보였다“당신의 인생은 해피엔딩일까, 새드엔딩일까?”이 질문 앞에 멈춰 서게 만든 책이 있다. 어른을 위한 동화, 《아리아》다.⠀아이들을 위한 동화는 많지만, 어른들을 위한 철학 동화는 흔치 않다.그 흔치 않은 도서 중 하나가 지금 이 글을 읽는 당신의 마음에도 작은 파동을 일으킬 수 있다면…그 시작은 이 책을 펼치는 순간부터일지도 모른다.🌌 동화? 아니, 이건 삶이다 – 《아리아》는 무엇인가요?《아리아》는 임유주 작가가 집필한 어른을 위한 철학 동화로,2025년 페스트북 추천 도서로 선정된 책입니다.총 2권으로 구성되어 있으며, 가장 흥미로운 점은 바로…하나의 이야기, 두 가지 결말!⠀🟣 1권 – 세계의 시작에서🔴 2권 – 다시.. 문화/도서 2025. 4. 18.
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