반응형 멀티태스킹1 도둑맞은 집중력 - 서평 도둑맞은 집중력 - 서평 언젠가부터 나는 집중하는 법을 잊어버린 것 같았다. 예전에는 책을 읽으며 시간 가는 줄 몰랐고, 업무에 몰두하며 성취감을 느꼈다. 그런데 이제는 핸드폰 알림 소리나 끝없이 밀려오는 이메일에 방해받고, 눈앞의 일을 끝내기보다 다음 해야 할 일들에 시달리는 날이 많아졌다. 처음엔 이것이 내가 나태하거나 의지가 부족해서 그런 것이라 여겼다. 하지만 시간이 지날수록 "내가 정말 잘못하고 있는 걸까? 아니면 이 문제는 더 큰 무언가에서 비롯된 걸까?"라는 의문이 생겼다.그런 와중에 요한 하리의 『도둑맞은 집중력』을 만났다. 책 제목만으로도 내 상황을 정확히 짚어내는 듯한 느낌이 들었다. 집중력을 "도둑맞았다"는 표현은 단순히 주의가 산만해졌다는 것을 넘어, 나의 삶이 내 손을 떠나 어딘가.. 2024. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
