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집중력3

🧠“정성스럽고 오직 하나로” - 유정유일(惟精惟一), 혼돈의 시대를 꿰뚫는 고전 철학의 핵심 🧠“정성스럽고 오직 하나로” - 유정유일(惟精惟一), 혼돈의 시대를 꿰뚫는 고전 철학의 핵심혼란스러운 시대, 단 하나를 향한 ‘정성’이 답이다.단단한 내면을 만들고 싶다면, 반드시 알아야 할 사자성어가 있다. 바로 惟精惟一(유정유일).📘 유정유일(惟精惟一)이란?惟精惟一, 이 네 글자는“정성을 다해, 오직 하나에 집중하라”는 뜻이다.이는 《중용(中庸)》 제23장에서 등장하는 명문 중 하나로,공자의 손자인 자사(子思)가 전한 유교 철학의 핵심 개념이다.惟(오직 유)精(정밀할 정)惟(오직 유)一(하나 일)즉, 오직 정성스럽게, 오직 하나에 몰두하라.🌱 "진리는 다름 아닌 정성과 단일성에 있다."🔥 왜 지금 이 사자성어가 중요한가?복잡한 시대다.수많은 정보, 빠른 변화, 흔들리는 가치관…그 속에서 자기다.. 사자성어 2025. 5. 28.
하루 한 장, 나의 어휘력을 위한 필사 노트 – 진짜 어휘력을 키우는 법 하루 한 장, 나의 어휘력을 위한 필사 노트 – 진짜 어휘력을 키우는 법어휘력은 단순히 많은 단어를 아는 것이 아니에요. 그 단어를 언제, 어떻게, 어떤 뉘앙스로 써야 하는지를 아는 것이 진짜 실력입니다. 우리는 살아가면서 수많은 말을 듣고, 읽고, 쓰지만 정작 내 것이 되는 어휘는 많지 않아요. 그래서 유선경 작가의 《하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트》는 단순한 필사책이 아니라, 진짜 어휘력을 키우기 위한 실전 가이드라고 할 수 있어요.이 책은 단순히 유명한 글귀를 따라 적는 것이 아니라, 필사를 통해 어휘의 뉘앙스를 익히고, 글의 흐름을 파악하며, 나만의 문장으로 발전시킬 수 있도록 돕는 책이에요. 필사를 꾸준히 하면 어휘력뿐만 아니라 문해력, 사고력, 표현력까지 성장할 수 있어요. 그럼, .. 문화/도서 2025. 2. 8.
도둑맞은 집중력 - 서평 도둑맞은 집중력 - 서평 언젠가부터 나는 집중하는 법을 잊어버린 것 같았다. 예전에는 책을 읽으며 시간 가는 줄 몰랐고, 업무에 몰두하며 성취감을 느꼈다. 그런데 이제는 핸드폰 알림 소리나 끝없이 밀려오는 이메일에 방해받고, 눈앞의 일을 끝내기보다 다음 해야 할 일들에 시달리는 날이 많아졌다. 처음엔 이것이 내가 나태하거나 의지가 부족해서 그런 것이라 여겼다. 하지만 시간이 지날수록 "내가 정말 잘못하고 있는 걸까? 아니면 이 문제는 더 큰 무언가에서 비롯된 걸까?"라는 의문이 생겼다.그런 와중에 요한 하리의 『도둑맞은 집중력』을 만났다. 책 제목만으로도 내 상황을 정확히 짚어내는 듯한 느낌이 들었다. 집중력을 "도둑맞았다"는 표현은 단순히 주의가 산만해졌다는 것을 넘어, 나의 삶이 내 손을 떠나 어딘가.. 문화/도서 2024. 12. 1.
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